Weerstandsband oefeningen voor alle spieren
Weerstandsbanden kunnen je fitness oefeningen naar een nieuw niveau tillen. Zij maken de oefeningen net iets zwaarder waardoor...
Category : Alternatief
Ik val niet meer af wat nu?
Wanneer je aan het afvallen bent merk je soms wel eens dat je progressie stagneert. Er vinden bepaalde...
Wat is de oorzaak van die putjes in de benen nu eigenlijk?
Iedereen kent wel de sinaasappelhuid. Vaak zichtbaar bij de dijen, waarbij het vooral de vrouwen zijn die hier...
4 Tips om vaker te genieten van de buitenlucht
Het lijkt wel of het steeds minder past in onze wereld: buiten zijn. Het is steeds meer de...
Ben ik hypersensitief? ZoMa Opleidingen
Hypersensitieve personen zijn er meer dan je wellicht denkt. Zo’n persoon komt vaak over als een verlegen persoon,...